Ось так Джада Пінкетт-Сміт вирішує бійки з чоловіком Уіллом під замком

Уілл Сміт Джада Пінкетт СмітЗображення Акселле / Бауера-Гріфтіна

Застрягання вдома створювало багато труднощів для пар, які розлучаються разом - суперечки починаються, коли маленькі сміхки починають йти нам на нерви. Це те, над чим Джада Пінкетт-Сміт розмірковує, досліджуючи «складну» ізоляцію впливу може мати стосунки .


Актриса, яка відома тим, що освіжаюче відверта щодо боротьби сучасного шлюбу, нещодавно показала в кліп для попереднього перегляду для неїЧервоний стіл РозмоваПоказ Facebook Watch, що перебування в замкнутому стані з чоловіком Уїллом Смітом змусило її поглянути на нього 'по -іншому'. І що, незважаючи на те, що у шлюбі більше 20 років,Подорож дівчатзірка зрозуміла, що 'взагалі не знає Уілла'.

Спілкуючись зі своєю матір’ю Адрієнною та донькою Віллоу на шоу,Пінкетт-Сміт визнала, що існував 'шар' знання свого чоловіка до карантину, але вимоги зайнятого життя означають, що ви в кінцевому підсумку створюєте 'історії в своїй голові' про те, хто ваш партнер. Тепер, каже вона, вона зрозуміла, що 'це не ваш партнер'.

макарони та вафлі з сиром
Пов’язана історія 50% не знали цього про партнера до карантину

- Скажу вам, це булощось. Бути одруженим з кимось протягом 20-ти років і потім зрозуміти: 'Я не знаю тебе, а ти мене не знаєш'.

Далі актриса розкриває, що карантин змусив її 'розчинити всі історії та всі ідеї Волі, які я побудував', і почати робота над новими відносинами без будь -яких застережень.


Шлюбний терапевт знаменитої пари, Міхаела Бем, також з'явилася в епізоді під назвоюЯк ваші стосунки можуть пережити карантин, щоб пояснити, що карантин може викликати реакцію 'боротьби, втечі або заморозки' у пар.

З тим, що Пінкетт Сміт визнає, що її природний інстинкт - 'йти прямо на бій' під час сімейних розбіжностей, що на даний момент 'насправді не вихід'.


Пов’язана історія Як добре аргументувати

Тож як вона заспокоїться, коли відчуває, що назріває суперечка щодо її чоловіка? Деякий внутрішній огляд та прості техніки дихання, здається: «[Я] просто переведіть подих, приділіть хвилину, сядьте на руки, перш ніж я щось скажу або зроблю», - каже вона.

'[Я впізнаю] я борюся, тому [я] мовчіть. Не кажіть нічого. Тоді я просто даю собі час, поки не зможу потрапити в інший простір '.


айєс дульсе перець

Оскільки багато пар відчувають напругу ізольованої разом у безпосередній близькості протягом таких тривалих періодів часу, переосмислення того, як ми зазвичай реагуємо на нашого партнера, може виявитися життєво важливим у ці складні часи!

Підпишіться на Red тепер доставити журнал до ваших дверей. Червневий номер Red вийшов і доступний для купувати онлайн і через Почитайте або Apple News+ .