Темні плями: Що дерматолог хоче, щоб ви знали про гіперпігментацію

гіперпігментаціяBETINA DU TOIT / BLAUBLUT-EDITION.COM

Ця темна пляма. Ви не помітили, що це табір на вашій щоці, і його точно не запросили. І тепер ви не можете не зосередитися на цьому; кожного разу, коли ви дивитесь у дзеркало.


ЩО ТАКЕ ГІПЕРПІГМЕНТАЦІЯ?

Це найнеприємніше в пост-запальній гіперпігментації-коли клітини надмірно виробляють меланін (речовина, що надає шкірі колір), що призводить до потемніння. Це може бути у вигляді пігментних плям на руках, мелазми навколо очей або плям, що залишилися після особливо яскравого прищів.

Як би не виглядало, зміни в нашому кольорі обличчя можуть бути емоційно навантаженими, пояснює доктор Ваніта Раттан, лікар і підготовлений фармаколог. В її Клініка гіперпігментації з Mayfair, вона бачить тисячі пацієнтів (переважно кольорових людей, для яких гіперпігментація найбільш помітна) з різним ступенем потемніння - і туги: «Хоча гіперпігментація - це косметична проблема, люди стають дуже засмучені цим станом, тому що це настільки помітно. У мене було багато пацієнтів, які через це не виходили з дому, - каже вона.

ЩО ПРИЧИНУЄ ГІПЕРПІГМЕНТАЦІЮ?

Отже, що це викликає? Простіше кажучи, запалення, яке може бути викликане зовнішніми тригерами, такими як ультрафіолетове випромінювання, або внутрішніми факторами, такими як гормональний дисбаланс. У шкірі є шар, який називається дермально-епідермальним з’єднанням. Саме на цьому рівні утворюються меланосоми - або частки меланіну - у клітинах, відомих як меланоцити. При пошкодженні ці меланосоми рухаються до клітин над ними, повільно випливають на поверхню протягом наступних 30 днів - і саме тоді ви бачите темні ділянки. А якщо запалення все ще активне? Пігмент продовжує надходити.

золотий кайенський сковіль

Найбільш поширеним спусковим механізмом є ультрафіолетове пошкодження, яке може спричинити появу кількох темних плям на обличчі або руках, або коричневі/сіруваті плями мелазми, коли також існує гормональний вплив (наприклад, під час вагітності або під час прийому таблеток). займають великі ділянки обличчя. «Існує дві теорії, чому це відбувається, - каже доктор Раттан. «Коли ми вагітні, рівень естрогену підвищується, що спричиняє меланоцити до УФ -випромінювання. Ми також більш схильні до запалення.


ЯК ПОПЕРЕДЖИТИ ГІПЕРПІГМЕНТАЦІЮ

У будь-якому випадку, ваша основна дія для запобігання мелазмі та/або забезпечення того, щоб вона не погіршилася,-це носити сонцезахисний крем із широким спектром дії (30+) під час перебування на сонці. І повторно наносьте його кожні дві години, щоб забезпечити максимальний захист, тому що тут головний момент: якщо ви колись мали мелазму, ви цілком можете отримати її знову.

'Мелазма, пов'язана з вагітністю, зазвичай згасає в перший рік після пологів, але уражені клітини залишаються гіперактивними',-пояснює доктор Раттан. Це означає, що без ретельного захисту від сонця в майбутньому він, швидше за все, повернеться. Можливо, вам навіть знадобиться експертне лікування, додає вона.


Уникайте надмірного відшарування (достатньо двічі на тиждень). 'Ви знімаєте шар мертвих кератиноцитів і захисний шар шкіри, а отже, і захист від ультрафіолету', - пояснює доктор Раттан.

Чи можна видалити пігментацію та темні плями?

З огляду на це, професійні лазери та пілінг можуть бути ефективними для кавказької шкіри, але рідше для темної шкіри, застерігає дерматолог Тівіяні Марутхаппу: обидва можуть погіршити стан, який вони прагнуть лікувати, викликаючи подальше запалення. Одним із способів лікування, яке може спрацювати у правильних руках, є (глибоко дихаючий) Nd-лазер з довжиною хвилі QAG-перемикачем: YAG 1,064 нм. Це випромінює довжину хвилі, яка проникає глибше, ніж інші лазери, але менш поглинається меланіном у шкірі, отже, створює менші пошкодження. Хоча вони дорогі, що може змусити деяких спробувати такі засоби для лікування вдома, які можна знайти на YouTube. Цього краще уникати, попереджає д -р Раттан, посилаючись на клієнтку, яка намагалася полегшити її гіперпігментацію яблучним оцтом, що призвело до опіків, на лікування та лікування яких пішло півроку.


Як би нудно це не звучало, але сонцезахисний крем із широким спектром дії-найкращий варіант для запобігання гіперпігментації та зупинки погіршення існуючих умов. Доктор Марутхаппу вибирає для себе підхід з поясами і брекетами, наносячи хімічний сонцезахисний крем на мінеральний. Вона також використовує Colorescience Sunforgettable Brush-on сонцезахисний крем, 46,50 фунтів стерлінгів, щоб поповнити його в дорозі, і сонцезахисний крем із рейтингом UPF (стандарт, який використовується для вимірювання ефективності захисних тканин від сонця) під час відпустки або при особливо сильному сонячному світлі І так, є також величезна кількість косметичних засобів, які претендують на допомогу, і дійсно, деякі помітно мінімізують ефект гіперпігментації і навіть можуть зробити мелазму менш вираженою.

Інші основні поради? Зробіть знімок до і після, коли випробовуєте засоби для пігментації. І лікуйте гіперпігментацію, як тільки вона з’являється.

Але, як філософсько пояснює доктор Ратан: «Ви повинні триматися за реальність. Ви здорові, щасливі - це лише деяке знебарвлення вашої шкіри. Я закликаю моїх пацієнтів не здувати це з великої міри ''. І вона права. Як людина з проблемами гіперпігментації, я знаю, що єдина людина, яка справді це помічає та піклується про це, - це ти.

Ось п’ять продуктів, які можуть помітно мінімізувати темні плями, викликані гіперпігментацією.


Реклама - Продовжити читання Нижче 1 SkinCeuticals Знебарвлена ​​захисна сироватка 30млLook Fantastic SkinCeuticals lookfantastic.com £ 85.00 ПОКУПАТИ ЗАРАЗ

Обіцяє зменшення появи коричневих плям на 41% за два тижні.

рецепти гострого соусу теріякі

Містить інгредієнти, які знижують активність меланоцитів і уповільнюють їх надлишкове вироблення.

2 нічний крем і маска Shiseido White Lucent 75 млLook Fantastic Shiseido lookfantastic.com £ 83.00 ПОКУПАТИ ЗАРАЗ

Не дозволяйте цій назві відлякувати вас, тому що екстракт Pyrola Incarnata або екстракт зимової зелені допомагає зменшити вироблення меланіну, і він наповнений антиоксидантами, щоб придушити запалення.

3 No7 ЛАБОРАТОРІЇ Підсилююча сироватка для корекції темних плямЧеревики no7 boots.com £ 17,47 Купити зараз

Ця сироватка обіцяє змінити пігментацію за два тижні, використовуючи аскорбінову кислоту, щоб допомогти повернути функції шкіри до рівноваги.

4 Сироватка для корекції темних плям IPL клінічної оцінки (1 жидка унція)Derm Store Dr.Dennis Gross Carecare dermstore.com КРОМУЙТЕ ЗАРАЗ

99 фунтів стерлінгів

Професійна формула з 10% L-аскорбінової кислоти (вітамін С) для освітлення, а також м’яка койєва кислота та арбутин для розбиття ділянок знебарвлення.

5 C Scape High Potency Night Booster 30Cult Beauty DCL cultbeauty.co.uk £ 108.00 ПОКУПАТИ ЗАРАЗ

Підвищує здатність шкіри поглинати вітамін С, потім доставляє комплекс вітаміну С для поліпшення її здоров'я та життєвої сили.