7 попереджувальних ознак, що людина токсична

Рука, що тримає хмару з тіннюmikroman6Getty Images

Ви коли -небудь інвестували місяці, кілька кавових побачень і нескінченні WhatsApp в відносини чи дружбу лише для того, щоб усвідомити, що людина надто токсична, щоб бути поруч? Так, ми теж.


Іноді люди просто не в правильному місці, щоб бути хорошим другом, або виникає конфлікт особистості, що означає, що ви виявляєте одне в одному найгірше. В інший час ця людина просто не хоче для вас найкращого. Так, це жахливо, але правда.

Тож які ознаки того, що хтось у вашому житті може бути токсичним? Користувачі Reddit поділилися червоними прапорами, які змусили їх двічі подумати налагодження відносин чи дружба:

7 ознак того, що людина токсична

1. Ви відчуваєте емоційне виснаження після зустрічі з ними.

'Ви завжди залишаєте їх емоційно виснаженими'.

Ми залишаємо зустрічі з деякими людьми, які почуваються піднесеними, коханими, натхненними або такими ж, як ми в них входили, але ви можете помітити, що з іншими ви йдете відчуваючи виснаження.


Люди, які відчувають емоційне виснаження, часто відчувають, що у них немає сили або контролю, і вони можуть в кінцевому підсумку відчувати апатію до речей або людей.

2. Вони намагаються залякати вас, щоб домогтися їхнього

'Використовуйте залякування чи погрози, щоб домогтися свого'.


попередньо запалені заздалегідь прикрашені ялинки

Якщо ви відчуваєте, що вас маніпулювали чи знущалися над вибором чи вчиненням дій, які, роздумуючи, ви вважаєте неправомірними або приносять користь іншому за ваш рахунок, то варто подумати, чи людина, яка підштовхнула вас до ситуація токсична.

Пов’язана історія Чи можуть відносини вижити без близькості?

3. Вони намагаються контролювати вас шляхом спотикання почуття провини

'Потрапляння почуття провини (' ти мене любиш або ти мій друг, тому ти повинен зробити це за мене ')'


Подібно до вищенаведеного, емоційне знущання над тим, щоб щось робити, є ще однією токсичністю.

Якщо хтось використовує вашу турботу, любов чи добру волю проти вас, щоб заробити себе, ця особа не має ваших сердечних інтересів і може завдати вам більшої шкоди в довгостроковій перспективі, ніж ви думаєте.

Силует пара сперечається за матове склоАннабель БрейкіГетті Образи

4. Вони легко ревнують

'Маніпулятор настільки ревнивий, що він намагається контролювати ціль нездоровим способом'.

Це складно, оскільки не всі межі дійсні. Токсичні люди використовують 'кордони' як засіб контролю, а потім грають роль жертви, коли їх 'кордони' перетинаються або не поважаються.


5. Вони постійно вважають себе жертвою

«У мене є друг, який дивується, чому всі залишають їх, і відчуває, що вони постійно жертви. Звісно, ​​якщо раптом ви їх зателефонуєте, ви теж «жертвуєте» їм ».

Токсична людина не вважатиме себе токсичною, і якщо її дії повернуться, щоб вкусити її, вони раді перекласти провину і зобразити себе жертвою - і вони, ймовірно, повірять, що вони теж.

6. Вони роблять зворотні компліменти

'Навіть коли ви робите комплімент, він повинен мати трохи негативу'.

Іноді токсична людина у вашому житті не хоче, щоб ви відчували себе добре, тому що це підриває їхню впевненість у собі.

Вони відчувають потребу применшувати, затягувати та принижувати інших-навіть друзів-для того, щоб змусити себе почуватись краще і відновити ієрархію у відносинах.

7. Вони надмірно захисні

«Вони використовують своїх друзів як приклад своїх жартів, щоб справити враження на людей.

'Другого разу, коли хтось зіткнеться з цим або жартує над ними, вони засмучуються'.

як приготувати філе баранини

Вони занадто прагнуть використовувати вас як першу лінію, але коли столи перевертаються або їх закликають до своїх дій, вони погано реагують і надмірно обороняються.


Найголовніше - просто довіряти своєму кишечнику.

Подумайте про те, як хтось змушує вас відчувати себе ... Ви піднялися, побачивши їх? Або вони підривають вашу впевненість? Спілкуйтеся з людьми, які люблять вас такими, якими ви є, і залишайте вас відчувати себе на вершині світу після кожної зустрічі.

Підпишіться на Red тепер доставити журнал до ваших дверей. Червневий номер Red вийшов і доступний для купувати онлайн і через Почитайте або Apple News+ .